Полная версия книги - "Елена Смирнова - Целебные злаки. Доступный чудо-доктор организма"

Злаки против курения

В цивилизованных странах Запада давно приветствуются и поощряются здоровый образ жизни и отказ от курения. Хочется надеяться, что отечественные заядлые курильщики, наконец, осознают опасность привычки, подрывающей здоровье.

Для отвыкания от курения существует много способов, можно воспользоваться народными средствами, в том числе и теми, в которых используются злаковые культуры.

Требуется: по 100 г зерен овса, ячменя, ржи, проса, 2 л воды.

Приготовление. Смешать промытые и просушенные зерна овса, ячменя, ржи и проса. Залить получившуюся смесь водой, довести до кипения, выдержать на слабом огне 10 мин, перелить в термос. Настоять в течение ночи, после чего процедить.

Применение. Пить по 0,5 стакана 3–4 раза в день до еды. Употреблять до тех пор, пока не появится отвращение к курению.

Требуется: 2 ст. л. зерен проса, 200 мл кипятка.

Приготовление. Заварить хорошо промытые зерна крутым кипятком, довести до кипения и снять с огня. Настоять 1 ч и процедить.

Применение. Пить по 0,25 стакана 4–5 раз в день. Курс лечения составляет 1 месяц.